ПРОЯСНЕНИЕ ЙОГИ ИЛИ ЙОГА ДИПИКА Б К С АЙЕНГАР СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Здесь выложена вся книга полностью. Другие спят, когда их призывает долг, и просыпаются, только чтобы требовать осуществления своих прав. Он делится мужеством с робкими, пока они не станут смелыми по его примеру. Они не уклонялись от общественных и нравственных обязанностей. Рожденные со склонностью к демоническому лживы, наглы и самодовольны.

Добавил: Moogum
Размер: 50.97 Mb
Скачали: 59405
Формат: ZIP архив

С помощью веры и энтузиазма он преодолевает инертность тела и ума. Он должен верить своему учителю, любить его, быть ему преданным. Эти три гуны качества таковы:. Он отвергает принцип выживания сильнейших, но дает слабым достаточно йона для того, чтобы выжить. Йог верит, что тело дано ему Богом не только для наслаждений, но и для служения своим ближним каждую минуту своей жизни.

Читта Вритти. Колебания ума и их причины

Йог учится забывать о прошлом и не заботиться о будущем. Сплетник более ядовит, чем змея. Для их выполнения требуются чистое, хорошо проветренное помещение, коврик и решимость, тогда как для других систем физической культуры нужны большие спортивные площадки и дорогостоящее оборудование. Ради удовлетворения эгоистических страстей и мечтаний о личной славе он сознательно и без колебания принесет в жертву всякого, кто окажется у него на пути.

Неподвижные воды отражают окружающую озеро айенгр.

Он достоин раджа-йоги — царственного союза с Вселенским Духом. В — не просто чувство неодобрения или презрения к человеку, впавшему в грех апуньяили безразличие и высокомерное пренебрежение га.

  ЗМИТРОВИЧ УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ДИАГНОСТИКА В ЦИФРАХ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Это благо можно приобрести только упорным, тяжелым трудом. Удовлетворенность и спокойствие приходят тогда, когда пламя духа не колышется от ветра желаний.

Please turn JavaScript on and reload the page.

Чтобы достигнуть цели, нужны хорошо развитые и слаженно функционирующие тело, чувства, ум, рассудок и Я. Во второй части описываются основные практики, различные позы асаны дополнены иллюстрациями.

Когда ум занят мыслями об удовлетворении личных желаний, появляется опасность, что чувства увлекут его в погоню за объектами желаний. Татьяна Игнатьева — Лечебная йога.

Стремления и честолюбие начинаются, пожалуй, с ощущения веса и скорости, порождаемого свободно раскачивающимися конечностями, а не с длительного балансирования на одной стопе, обеих стопах или кистях рук, которое приносит устойчивость. Йог убежден, что любое существо имеет столько же прав на жизнь, сколько он сам. Занятия йогой в течение последних пятнадцати лет убедили меня в том, что наше отношение к жизни почти всегда имеет физические соответствия в организме.

Так, сила воли побуждает нас начать с вытяжения тела от пальцев ног до темени, чтобы побороть силу притяжения.

Ступени йоги

Йог верит в гармонию и потому ест только для поддержания жизни. Человек идет к своему Творцу разными путями марга. Вялый человек похож на айенгмр труп, потому что не может ни на чем сосредоточиться. И потому она требует полной отдачи, огромных усилий, преобразующих все существо человека.

  ДЕНИС RIDER УБЕГАЙ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Память Вайрочаны развивалась только благодаря интеллекту.

Его ум воспитан так, что не презирает ни единое существо, потому что знает, что во всей гамме творений — от низшего насекомого до совершенного мудреца — живет один и тот же Вселенский Дипиика, который принимает бесчисленные формы. Его желания ненасытны, потому что он полон похоти и ненависти, зависти и обмана. Ему доступны лишь некоторые проблески, но ясно он ничего не видит. Он должен быть убежден, что Бог всегда рядом с ним и никакое зло не может коснуться его.

Б. К. С. Айенгар «Йога Дипика. Прояснение йоги»

Без экаграты сосредоточения нельзя ничем овладеть. Устойчивая и приятная поза рождает умственную уравновешеность и препятствует непоследовательности мыслей. Это сердце столь непостоянно, столь порывисто, сильно, упрямо, что его удержать так же трудно, как в руке удержать быстрый ветер. Применяя его к собственному телу, нашему первому инструменту, мы учимся играть на нем, извлекая максимум звучания и гармонии.